课程笔记:时间管理-0课程概况
第一部分-认清自己,赶走压力
理清思路——>捕捉,赶走压力——>知识管理
理清思路:时间花在哪里捕捉:在繁杂工作中让条理清晰,赶走压力
知识管理:将知识分类管理。
清单(管理任务清单)——>行动——>复杂任务(处理多人多步完成任务,克服拖延)
提升专注力——>总结与计划——>习惯培养
第一部分-认清自己,赶走压力
理清思路——>捕捉,赶走压力——>知识管理
理清思路:时间花在哪里知识管理:将知识分类管理。
清单(管理任务清单)——>行动——>复杂任务(处理多人多步完成任务,克服拖延)