Life isn't an easy thing.

课程笔记:时间管理4-管理行动

无论事件分得多细致,没有行动也是无济于事。


事情迟迟不能启动的原因是什么?

  • 定义太模糊

  • 找不到第一步行动


问问自己下一步行动是什么。
万丈高楼平地起,任何复杂事情都从简单事情开始,关键是找到突破口。

例:学日语--定义过于模糊
      报一个线上课程,在手机上设置一个提醒参加公开课,登陆沪江网预约公开课
      准备TOEFL考试--过于模糊
向通过TOEFL考试的同学请教,打电话给某同学咨询TOEFL考试。


行动加工公式:
在手机上设置一个提醒参加公开课
打电话给某同学TOEFL考试

动词+场景+人物=行动

人物-与其闭门造车,不如找工作的关键人物。
在职场时,考虑自己能为别人做什么
场景-打电话,面谈,邮件,外出……考虑在哪个场景下完成


切换任务带来的额外开销
做报表,发短信,查邮件,文件柜中找资料。。。
情景切换时会花费时间。最好通过批次处理提高专注度。

专注带来的高效率。


解决方案:情景清单
·电话清单
·邮件清单
·购物清单
·外出清单
·上网清单

当我们不知道当下该做什么事,就会做最简单轻松的事情。


书《哈姆雷特的黑莓》
那些被网络吞噬的时间

不知道上网干什么,所以在网上闲逛。
稍极端的方法:把网线拔掉。


上网清单
·邮件清单
-邮件1
-邮件2
·微博(人人、豆瓣、其他)清单
-事件1
-事件2
·其他清单(自定义)
还需要一个计时器。

手里有清单,就不怕不知道做什么。按情景管理我们的行动。


时间计划
As soon as Possible
时间太模糊。尽快是多快?
行动定义上对时间计划过于模糊。
一直拖延造成挫败感


风琴夹工作法
笔,风琴夹(可代替),便签

标签:收集栏、今日待办、明日待办、本周、本月、马上做、等待、项目、想法


案例分析
·当收到以下邮件,如何处理
-会议通知:周四下午3点出席会议     会议放入日程表
-某部门经历要求协助组织一场培训   设置一个项目
-垃圾邮件                                       删除
-某网站年度总结文章(可参考          放入参考资料


·正在进行一项工作,接到电话

-下周五下午3点召开部门会议

- 请通知部门其他同事准备好周总结参会

1、写下来一件事:周五下午召开部门会议。要求部门同时准备好周总结
2、当前工作完成后,发邮件(或其他方式)通知同事相关事宜
3、将会议日程写入日程表,如果可能做定时提醒
4、TO DO LIST放入“完成工作总结”,时间周五前


练习
·将事件转化成可执行的行动
·制定适合自己的情景
·批次处理行动(如:尝试使用上网清单)
·按时间规划自己的行动,每天明确“今日待办”

 

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